X
تبلیغات
پخش زنده جام جهانی

سنگین وزن

1396/10/10

دیروز رفتم توی داروخونه خودم رو وزن کردم. باورم نمی شه چقدر سنگین شدم. یه آقا کنارم بود که سرک کشید و وزنم رو با صدای بلند خوند. کلی خجالت کشیدم. الانم خجالت می کشم بگم. من از دیشب تصمیم به رژیم گرفتم. ناهار هم کاهو خوردم. گشنمه ولی. 

نظرات (3)
ناهار کاهو خورده...وقتی موهات ریخت، کچل شدی میام حالتو می پرسم...
سر خود رژیم نگیر بچه!
(فقط مو نیست...کل سیستم بدنت به هم می ریزه. چاق بمونی بهتر از کاهو خوریه).
پاسخ:
چشم ارباب. :)
قراره با برنامه ی غذایی پیش برم.
اینجوری که شما گفتی
به نظرم 120 یا 140 باشه
این واقعا برا سلامتیت هم دیگه نخوبه :0
.
.

چاق بهتر از لاغره :)
پاسخ:
نه بابا لاغر بهتره.
نه دیگه اونهمه نیستم.
سلام
همینطوری رژیم نگیرین ، بهتره یه برنامه غذایی مناسب تهیه کنین و بعتردازذهر رژیمی پیاده روی اصولی هست که هم تند باشه و هم به صورت منظم انجام بدین.
آرزوی سلامتی دارم
اولین باره اومدم پیجتون ، و این اولین مطلب بود ازتون خوندم ، اصلا شاید خیلی چاق نباشین اما من از تجربه لاغریم براتون خواستم بگم :)
پاسخ:
نه باب اصلا شکم ندارم فقط وزن ایده آلم نیست. ترجیح میدم کم کنم. چشم دنبال یه برنامه غذایی ام.
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)

نام :
پست الکترونیکی :
وب/وبلاگ :
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد